Jak funguje hořčík? Hořčík má v těle spoustu důležitých funkcí. Podílí se na procesu dělení buněk a udržení normálního stavu zubů a kostí. Je důležitý při syntéze bílkovin. Přispívá k elektrolytové…
Ginkgo biloba (Jinan dvoulaločný) je vysoký, zdatný a nesmírně dlouhověký strom dožívající se věku až 4 000 let. Jde o velmi odolný strom vůči zevnímu prostředí, virům, mikroorganismům i škodlivým…
Ashwagandha (Vitánie snodárná, ašvaganda) se hojně využívá v ajurvédské medicíně. Jde o adaptogen, tj. látku, která pomůže vašemu organismu bojovat se zátěží a stresem. Poradíme vám, v jaké formě se…
Sibiřský ženšen oproti tomu asijskému vytváří velké keřové porosty, dobře se rozmnožuje, není napadán chorobami a lze jej pěstovat i v našich zeměpisných podmínkách. Navíc je finančně dostupnější.
Inositol patří do skupiny vitamínů B. Pravidelný příjem inositolu spolu s lecitinem pomáhá v boji proti civilizačním chorobám.
Dobrý den, bolest ucha po rýmě často souvisí se zhoršeným tlakem středního ucha přes Eustachovu trubici (pocit zalehnutí, tlak, praskání), někdy se přidá akutní zánět středního ucha. U mnoha případů …
Dobrý den, kombucha je fermentovaný čaj vznikající působením symbiotických kultur bakterií a kvasinek. Označení jako „kombucha houba“ je spíš lidové – nejde o klasickou houbu, ale o kulturu…
Dobrý den, melatonin je hormon, který si tělo přirozeně tvoří večer a pomáhá řídit cirkadiánní rytmus (spánek–bdění). V lékárnách se prodává buď jako doplněk stravy (různé dávky a formy), nebo jako…
Dobrý den, za „normální“ tlak se u dospělých často uvádí přibližně < 120/80 mmHg. Za hypertenzi se obvykle považují hodnoty ≥ 140/90 mmHg při opakovaném měření (ideálně potvrzené lékařem, případně…
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.